暑さにやられていませんか?

九州最大の歓楽街・中洲をはじめ、福岡市内の中洲以外の飲み屋さんにも自信あり


 

 

こんにちは

前回ご紹介した「天神夏まつり」!

仕事帰りに賑やかだなと思って市役所近くを通りかかった所

盛り上がってました

 

浴衣を着た方も多くて、新しい天神のイベントだなと思いました

 

 

さて暑い日が続きますが体調を崩したりされてないですか?

私は先日からずっと胃の不快感が治らず、これも暑さでやられているようです。

冷たい物ばかり摂らず、たまに温かいもので胃腸をいたわって偏り過ぎないようにしましょう

 

また、夏バテに効く

豚肉

柑橘類・キウイフルーツ

枝豆

オクラ

この辺りが夏バテ予防に効く食物なので積極的に摂って夏を思いっきり楽しみましょう

 

 

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